Jesteśmy głośni, weseli, radośni a czasem wrażliwi, dziwni, leniwi, smutni, poważni.

Każdy z nas jest jakiś, każdy z nas jest inny.

Nie oceniaj surowo siebie, nie oceniaj zbyt łatwo innych.

Reaguj na hejt!

Bądź sobą, a jeśli to trudne i jest Ci źle poszukaj odpowiedzi i pomocy.

Jeśli możesz – porozmawiaj z rodzicem lub opiekunem,

jeśli nie – z ulubionym nauczycielem lub pedagogiem szkolnym.

Jeśli wolisz zachować anonimowość – zadzwoń pod bezpłatny numer telefonu zaufania

dla dzieci i młodzieży bądź napisz maila, poczatuj.

Poszukaj pomocy, dbaj o siebie!