Za jaki jesteś?
A Ty? Za jaki jesteś?
Zajaki.pl to przestrzeń psychoedukacji, empatii i wzajemnej pomocy. Uczymy samoakceptacji, bo każdy z nas jest wyjątkowy – niezależnie od „łatek”, które inni próbują nam przykleić.
Za wesoły, za smutny, za cichy, za wrażliwy… A Ty, za jaki jesteś?
Te etykiety mogą ranić i wpływać na nasze życie. Niejednokrotnie nie zdajemy sobie sprawy jak słowo, tylko z pozoru śmieszne i zwyczajne, może stać się dla kogoś źródłem frustracji, niskiego poczucia własnej wartości i zamykania się w swoim świecie.
Pomoc
TU Uzyskasz Pomoc 7 dni w tygodniu, 24h na dobę
zadzwoń! Napisz!
Telefony interwencyjne
Podbeskidzkiego Ośrodka Interwencji Kryzysowej
www.poik.bielsko.pl
Aktualności
Misja zajaków
Do tej pory projekt Zajaki.pl dotarł do ponad
65 tysięcy dzieci i młodzieży
wyposażamy
dzieci i młodzież w wiedzę o dostępnych formach pomocy
pomagamy
w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie
wzmacniamy
umiejętność radzenia sobie
ze stresem i presją otoczenia
wspieramy
budowanie trwałych relacji
rówieśniczych
wprowadzamy
strategie rozwiązywania problemów i regulacji emocji
mówimy
o zjawisku hejtu i w jaki sposób skutecznie na niego reagować
zachęcamy
do wdrażania zasad higieny cyfrowej w codziennym życiu