o zajakach

A Ty? Za jaki jesteś?

Poznaj

naszą misję

Co to za projekt?

ZaJaki.pl to projekt długofalowego wsparcia zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, realizowany przez trzech organizatorów: Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miejskiego w Bielsku-Białej, Grupę Kęty S.A. oraz Fundację Biegniemy z Mają. Działamy na terenie Bielska-Białej od 2022 roku.

Co robimy?

Koncentrujemy się na zapobieganiu przemocy rówieśniczej i hejtu, a także na rozwiązywaniu problemów związanych z osamotnieniem, spadkiem motywacji, obniżoną samooceną czy brakiem trwałych relacji rówieśniczych. Kluczowym elementem naszych działań jest edukacja dzieci i młodzieży w zakresie dostępnych numerów pomocowych oraz miejsc, które oferują wsparcie w sytuacjach kryzysowych.

A Ty za jaki jesteś?

Zajaki.pl to przestrzeń psychoedukacji, empatii i wzajemnej pomocy. Uczymy, że każdy z nas jest wyjątkowy – niezależnie od „łatek”, które inni próbują nam przykleić. Za wesoły, za smutny, za cichy, za wrażliwy… A Ty, za jaki jesteś? Te etykiety mogą ranić i wpływać na nasze życie. Niejednokrotnie nie zdajemy sobie sprawy jak słowo, tylko z pozoru śmieszne i zwyczajne, może stać się dla kogoś źródłem frustracji, niskiego poczucia własnej wartości i zamykania się w swoim świecie.

Zajaki w liczbach

W projekcie pokazujemy, jak radzić sobie z tymi „potworami" — wewnętrznymi przekonaniami, które odbierają nam pewność siebie. Do tej pory naszymi działaniami objęliśmy łącznie ponad 68 tysięcy dzieci i młodzieży w szkołach, placówkach wsparcia dziennego oraz placówkach opiekuńczo-wychowawczych na terenie Bielska-Białej, a także Powiatu Bielskiego.

Misją zajaków

jest psychoedukacja

Wyposażamy

dzieci i młodzież w wiedzę o dostępnych
formach pomocy

Pomagamy

w budowaniu poczucia własnej
wartości i pewności siebie

wzmacniamy

umiejętność radzenia sobie

ze stresem i presją otoczenia

wspieramy

budowanie trwałych relacji rówieśniczych

wprowadzamy

strategie rozwiązywania problemów
i regulacji emocji

mówimy

o zjawisku hejtu i w jaki sposób
skutecznie na niego reagować

zachęcamy

do wdrażania zasad higieny cyfrowej
w codziennym życiu

Edycje

zajaków

I edycja

Pierwsza edycja pt. „Dbam o Siebie" koncentrowała się na potrzebach uczniów, rodziców oraz pedagogów
powstałych po okresie nauczania zdalnego oraz pandemii Covid-19. Odpowiadała także na potrzeby związane
z dostępem do informacji, czyli gdzie samodzielnie szukać wsparcia i pomocy w sytuacji kryzysowej.

II edycja

Tematem II edycji „Reaguj na hejt!" była z kolei przemoc rówieśnicza, ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień dotyczących profilaktyki oraz metod pracy ze sprawcą, ofiarą i świadkami przemocy.

Poruszyliśmy także problem cyberprzemocy, jako formy bullyingu w obszarze komunikatorów, portali społecznościowych, grup i forów, na których publikowane są krzywdzące treści.

III Edycja

Trzecia edycja Zajaków pod hasłem „Zauważ mnie" dotykała problemu osamotnienia i braku trwałych relacji rówieśniczych. Miała na celu zwrócenie uwagi na konieczność kształtowania psychospołecznych kompetencji i interpersonalnych umiejętności, które pomagają m.in. rozwiązywać problemy, skutecznie się komunikować, budować zdrowe relacje czy zarządzać swoim życiem w efektywny sposób.

IV EDYCJA

Na początku 2026 roku zainaugurowaliśmy czwartą edycję projektu pod hasłem „Spotkajmy się offline". Tegoroczne hasło to odpowiedź na rosnącą potrzebę budowania realnych więzi — poza światem wirtualnym. Naszym celem jest wspieranie rozwoju umiejętności społecznych i emocjonalnych młodych ludzi poprzez wspólne spotkania i autentyczne doświadczenia.
Cykliczne wydarzenia — zaplanowane w ramach tej edycji - odbywają się w Bielskim Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej i są podzielone na dwie części: edukacyjną oraz kulturalną. Dzięki temu łączymy przekazywanie wartościowej wiedzy z tworzeniem przestrzeni do integracji i budowania relacji rówieśniczych.

Symbolem 4. edycji jest OFFEK - oflajnowy bohater, który zachęca młodych ludzi do wylogowania się z sieci i poznania świata poza ekranem telefonu.

Jak

działamy?

Projekt ZaJaki.pl budujemy na konkretnych filarach — stawiamy na profilaktykę, edukację i integrację. Organizujemy warsztaty, spotkania i wydarzenia, które wzmacniają samoakceptację i wyposażają młodzież w narzędzia potrzebne do dbania o zdrowie psychiczne. Tworzymy materiały edukacyjne i pomocowe, bo wierzymy, że dostęp do rzetelnych informacji i praktycznych wskazówek jest kluczowy w budowaniu odporności psychicznej i zapobieganiu kryzysom.

Pomoc

udostępniamy książeczki, plakaty i ulotki z numerami interwencyjnymi oraz ze wskazówkami, gdzie szukać wsparcia w sytuacji kryzysu psychicznego. Dostarczamy konkretnych informacji, które mogą uratować zdrowie i życie

WARSZTATY

organizujemy angażujące warsztaty w szkołach – wyposażamy pedagogów w narzędzia do prowadzenia zajęć o zdrowiu psychicznym. Szczególny nacisk kładziemy na działania z zakresu zapobiegania depresji wśród dzieci i młodzieży

edukacja

tworzymy autorskie materiały do przeprowadzenia lekcji wychowawczych. Treści merytoryczne przygotowały doświadczone psycholożki z Fundacji Muuve – wszystko po to, by edukacja była wartościowa i angażująca

Wsparcie psychologiczne

podczas naszych wydarzeń otwartych działa strefa bezpłatnej pomocy psychologicznej — przestrzeń, w której można porozmawiać z ekspertem i znaleźć wsparcie w trudnym momencie

wsparcie dla rodziców

oferujemy spotkania i warsztaty edukacyjne dla rodziców, które umożliwiają lepsze zrozumienie potrzeb dzieci i młodzieży oraz wspierają kształtowanie ich odporności psychicznej

Działania outdorowe

jesteśmy obecni na wielu lokalnych wydarzeniach plenerowych: piknikach rodzinnych, Dniach Bielska-Białej, Dniach Zdrowia czy imprezach z okazji Dnia Dziecka. Dbamy również o obecność Zajaków w przestrzeni miejskiej Bielska-Białej — nasze grafiki informacyjne mieszkańcy miasta mogą zobaczyć na przystankach, kostkach ekspozycyjnych czy w autobusach miejskich